Bahaya Mengintai Bagi Kamu Yang Malas Membersihkan Lidah

Seperti yang telah kita ketahui, lidah merupakan organ yang terletak di bagian dalam rongga mulut dan termasuk dalam kategori jaringan lunak. Lidah yang sehat memiliki warna merah muda dan tampak halus serta licin, sedangkan lidah yang tidak sehat memiliki banyak bercak keputihan atau bahkan kehitaman. Mengingat tekstur lidah yang terdiri dari tonjolan kecil (papilla) dan lekuk-lekuk (fissure), maka sangat mungkin bagi beberapa bakteri untuk bersembunyi dan kemudian berkembang biak, salah satunya adalah Streptococcus.

Walaupun sebenarnya bakteri Streptococcus sangat umum ditemukan di dalam rongga mulut, namun kamu harus tetap waspada. Mengapa? Karena jika tidak dibersihkan secara berkala, bakteri ini akan memicu timbulnya plak pada gigi.

Lebih lanjut, membersihkan lidah secara teratur juga terbukti mampu mengaktifkan kelenjar ludah (saliva). Produksi air liur inilah yang dipercaya oleh para peneliti sebagai bentuk self cleansing pada rongga mulut.

Pakar kesehatan Vera Tang, D.D.S yang berasal dari New York University menyebutkan bahwa di dalam mulut kita terdapat lebih dari 700 jenis bakteri yang bisa saja hidup dan berkembang biak pada lidah dan memicu berbagai masalah kesehatan. Jika kita tidak membersihkan lidah secara berkala, dikhawatirkan kita akan mengalami masalah kesehatan seperti sebagai berikut.

1. Halitosis atau bau mulut.

Steve Cook, D.D.S, pakar kesehatan yang berasal dari Austin City Dental di kota Austin, Texas, Amerika Serikat, menyebutkan bahwa masalah kesehatan yang paling sering muncul karena malas membersihkan lidah adalah halitosis atau bau mulut. Masalah kesehatan ini tentu akan sangat mengganggu dan membuat kita tidak percaya diri.

2. Lidah menjadi gelap.

Jika kita termasuk dalam orang yang suka mengkonsumsi kopi atau minuman yang pekat lainnya, maka bisa jadi sisa makanan atau minuman ini akan menodai papilla lidah dan membuatnya menjadi lebih gelap karena tidak pernah dibersihkan.

3. Menyebabkan infeksi jamur.

Oral trush atau masalah candidiasis pada mulut bisa membuat lidah mengalami bercak putih andai kita tidak membersihkan lidah secara rutin.

Baca Juga: Ini Bahayanya Jika Kamu Terlalu Sering Menyikat LidahTiga Fakta Menarik Soal Lidah yang Harus Diketahui

4. Menyebabkan penyakit gusi.

Malas membersihkan lidah bisa membuat bakteri pada lidah menyebar pada gigi atau bahkan gusi. Jika hal ini terjadi, maka kita akan beresiko terkena radang gusi, atau bahkan bisa mengembangkan masalah periodontal yang lebih parah yang bisa memicu stroke, serangan jantung, atau keguguran pada ibu hamil.

5. Lidah tak lagi mampu mengecap rasa.

Tak disangka, kebiasaan malas membersihkan lidah bisa membuat bakteri dan sisa partikel makanan membentuk lapisan yang disebut sebagai biofilm. Lapisan ini ternyata mampu menurunkan kemampuan lidah dalam mengecap rasa dan jika hal ini terjadi, maka dikhawatirkan nafsu makan kita akan menurun dengan signifikan.