Sering mengalami bersin-bersin saat bangun tidur? Jangan khawatir, karena hal ini bisa dikatakan cukup normal dan sering terjadi pada banyak orang. Sebenarnya, ada beberapa faktor yang dapat memicu hal ini.
Faktor pertama, dalam bahasa medis sering disebut sebagai alergi rhinitis. Alergi ini mengarah pada hipersensitivitas rumah yang berdebu, tungau, bulu hewan hingga spora jamur. Bahkan bisa jadi, bersin-bersin yang Anda lami adalah bentuk reaksi alergi terhadap bantal atau tempat tidur Anda. Gejala akan memburuk saat Anda bangun tidur, karena rongga hidung Anda terkena faktor pemicu untuk waktu yang lama saat Anda tidur.
Jika Anda tidur dengan ruangan ber AC, bersin-bersin yang Anda alami juga bisa terjadi karena terlalu lama berada ruangan dengan udara kering. Selama tidur di ruangan ber AC, hidung akan menjadi kering, inilah yang menyebabkan Anda bersin ketika bangun tidur.
Selain itu, sinusitis (atau sinus) juga dapat memicu bersin saat Anda bangun di pagi hari, karena kondisi ini dapat mengganggu lapisan hidung dan memicu lendir yang mengalir.
Bersin di pagi hari juga bisa disebabkan oleh Fotik Bersin Reflek, suatu kondisi di mana Anda akan sulit mengontrol bersin karena adanya stimulus atau rangsangan yang biasanya mencakup paparan cahaya matahari atau saat berjemur.
Kondisi yang disebut Vasomotor Rhinitis atau yang merupakan peradangan pada selaput di dalam hidung, juga sering menyebabkan serangan bersin. Biasanya, ini terjadi saat Anda mengalami perubahan suhu atau perubahan aktivitas kekebalan tubuh selama tidur. Jika memiliki gejala ini, mandi dengan air hangat atau dingin di pagi hari saja, bisa membuat Anda bersin-bersin. [Time of India]
Berita Terkait:
- Fakta Menarik Bersin yang Harus Anda Tahu!
- Ini Risikonya Bila Menutup Hidung saat Bersin
- Bersin Terlalu Keras, Perempuan Ini Terancam Buta
- Bersin Sama Dengan Orgasme Kecil?
- Tampar Orang Bersin, Lelaki Ditangkap