Risiko Narsis Berlebihan Ini Nggak Pernah Terduga

pada 7 tahun lalu - bygregetan.com

Advertising

Entah sendirian atau bareng teman-teman, kamu yang narsis pasti nggak pernah lupa berfoto di setiap kesempatan. Terutama, di acara superhitsmacam ulang tahun, buka bersama sampai reuni pas lebaran.

Setelah jepret sana-sini lalu di-upload, tinggal tunggulikedarifollowerskesayangan. Walau ada yang menganggap narsis berlebihan, tapi kamu merasa asik-asik aja.

Apalagi kalau foto yang kamuuploaddapat banyaklike, komentar dan nggak sedikit yangshare. Walau merasa bahagia, sebenarnya tanpa sadar kamu juga merasa stres, loh.

Menurut penelitian di University of Michigan, narsis berlebihan terbukti membuat orang mudah diserang stres. Karena terlalu sibuk menuntut diri sendiri supaya hasil fotonya bagus dan dapat banyak like, diam-diam jiwa kamu tertekan.

Nah, ketika jiwa tertekan yang nggak disadari ini bisa membuat produksi hormon kortisol dalam tubuh meningkat. Kondisi ini yang membuat kamu lama-lama merasa nggak nyaman. Bahkan, perasaan bahagia mulai berkurang karena yang kamu dapatkan cuma begitu-begitu aja.

Jadi, walau senang dengan yanglikeyang didapat, tanpa sadar kamu menyiksa diri sendiri dengan rasa stres yang ada.

Daripada senang dengan cara seperti itu, lebih baik cari cara lain yang nggak sampai menyiksa diri sendiri, ya. Boleh-boleh aja kok berfoto setiap ada kesempatan. Tapi, nggak harus repot-repot mencari pengakuan dari orang lain juga, kan? Apalagi kalau sampai narsis berlebihan. (mns)