Begini Ancaman Bahaya di Balik Flat Shoes

gregetan.com12 May 2017

Daripada high heels yang tingginya saingan tangga ke lantai dua mall, kamu memang lebih memilih flat shoes buat dipakai ke mana-mana. Soalnya, high heels punya potensi bahaya buat kesehatan kaki! Tapi, tunggu dulu karena kamu nggak boleh terus-terusan menyalahkan high heels. Sepatu dengan alas datar ternyata juga sama bahayanya buat kesehatan kaki.

Seperti kata dokter spesialis olahraga, Ade Tobing, flat shoes juga berpotensi menimbulkan gangguan dan risiko sendi. Sepatu dengan hak dan alas yang datar ini punya potensi gangguan yang lebih besar buat mereka yang punya kaki datar. Kalau keduanya bertemu dan sepatu beralas datar ini jadi favorit kamu justru menimbulkan tekanan kuat dan membuat sendi semakin tipis.

Nah, supaya nggak terlalu bahaya, sebenarnya kamu harus menambah bantalan khusus buat menyangga telapak kaki supaya sejajar. So, sebelum memakai flat shoes dan menjadikannya sepatu favorit, coba cek ulang bentuk kaki kamu, ya. Kira-kira, bahaya nggak ya buat sendi dan kesehatan kaki. Oke? (mns)