Cegah Jerawat, Kamu Perhatikan Makanan dan Kebiasaan Ini

16 May 2018 by
Cegah Jerawat, Kamu Perhatikan Makanan dan Kebiasaan Ini

Jadi, jerawat timbul di tubuh kita itu bisa karena asupan makanan dan kebiasaan kita lho, gaes.

dr. Euginia cindy Juliani dari ID Beauty Clinic mengatakan hal itu kepada Uzone.id dalam sebuah wawancara.

Menurut Cindy, makanan yang biasanya menimbulkan jerawat berhubungan dengan kadar gula tinggi atau makanan yang kandungan karbohidratnya tinggi.

"Jadi, misalnya makanan yang manis-manis...si makanan yang manis, dia akan merangsang insulin sehingga menyebabkan produksi minyak kita menjadi lebih banyak," ucap dokter berparas cantik ini.

Dia menambahkan,"Nah, dengan makanan gula-gula seperti itu, otomatis produksi minyak di wajah juga semakin banyak. Oeh sebab itu, lebih gampang menyebabkan jerawat".

Itu tadi dari faktor makanan. Sekarang ke faktor kebiasaan kita yang bisa timbulkan jerawat.

Cindy mengatakan, soal kebiasaan berkaitan erat dengan kebersihan di kulit wajah kita. Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah alat make-up.

"Jadi kalau misalnya hygiene di wajah kurang terjaga, misalnya suka menggunakan alat make up yang belum dibersihkan. Karena kan biasanya sering menggunakan kuas-kuas yang sering dipakai berulang kali tapi gak dibersihkan. Nah, itu kotor kuasnya," terang Cindy.

Selain itu, pola hidup yang kurang sehat bisa mengundang jerawat, di antaranya merokok, sering menenggak minuman beralkohol dan kurang tidur.

"Nah, itu kan akan menyebabkan hormon di tubuh kita kurang seimbang. Bagaimana nantinya jerawat mudah timbul," tutup dia.

Apa Reaksi Anda ?

Love
74%

Suka

Laugh
15%

Lucu

Surprised
7%

Kaget

Sad
0%

Sedih

Angry
4%

Marah

loading...
141 Comments in this article

Tunggu Sebentar Ya...

Submit
Kopi Hitam 22 August 2018 | 02:23:02

mimin top dah bagus sekali itu

Lifia 21 August 2018 | 22:24:28

Wahh aku suka nie artikelnya sangat

Syalsa Sabila 21 August 2018 | 20:46:55

Konten nya menarik banget, uzone.id selalu menyediakan konten konten yang berbeda moral, unik dan bikin penasaran

kacuy army 21 August 2018 | 19:12:15

makanan dan lingkukan juga berpengaruh yah

AGUNG PRIANTO 21 August 2018 | 14:20:04

jerawat emang bandel susah ngilanginnya harus pake sabun mahal

Load More Comments
Contact Us:
Redaksi: redaksi@uzone.id
Sales: sales@uzone.id
Marketing: marketing@uzone.id
Partnership: partnership@uzone.id

Recommended For You

To Top