Merapikan Tempat Tidur Bisa Mengubah Dunia Anda?

Seorang pensiunan jenderal angkatan laut AS membagikan kiat untuk lebih produktif di tempat kerja dan mempertahankan disiplin sepanjang hari. Eks komandan bintang empat bernama William McRaven itu mengatakan, caranya adalah menyelesaikan satu tugas sederhana di pagi hari.

Pria 61 tahun tersebut menuangkan gagasannya dalam buku berjudul Make Your Bed: Little Things That Can Change Your Life... And Maybe the World. Dari tajuknya saja, tampak jelas petunjuk bahwa membereskan tempat tidur adalah cara mudah untuk menjadi lebih produktif.

Rektor University of Texas System itu berkata, merapikan tempat tidur mungkin dianggap sebagai ritual konstan membosankan bagi beberapa orang namun dapat memberikan dorongan semangat sepanjang hari. Ia mengaku melakukannya tanpa jenuh setiap pagi dan menganggapnya penting.

"Kebiasaan ini menunjukkan kedisiplinan. Tanda bahwa saya memperhatikan detail dan pada akhir hari mengingatkan bahwa saya sudah membereskan satu tugas, betapapun kecilnya hal tersebut," ujarnya.

Pria yang pernah dinominasikan sebagai Time Person of the Year di angkatan laut itu menyebutkan manfaat lain dari kebiasaan kecil merapikan tempat tidur. Jika kebetulan seseorang mengalami hari buruk, orang itu akan kembali ke tempat tidur yang rapi, memberi penghiburan bahwa besok akan lebih baik.

McRaven tidak hanya bicara, tetapi juga melakoni hal sama sepanjang hidupnya, termasuk selama lebih dari 37 tahun karier militernya. Ide membagikan tips dalam buku berangkat dari dorongan sivitas akademika universitas yang dipimpinnya, yang melihat tayangan pidatonya terkait hal tersebut lebih dari 25 juta kali.

Pelajaran lain yang disebutkan McRaven dalam buku mencakup pentingnya kerja tim, sikap positif, dan ajakan untuk tidak pernah menyerah. Ia juga menulis bagaimana cara beralih dari kegagalan, melawan perisakan, dan menghidupkan harapan bagi orang lain, dilansir dari laman Independent.