icon-category Entertainment

Widyawati Buka-bukaan tentang Rahasia Awet Muda

  • 24 Nov 2018 WIB
Bagikan :

Selain dijadikan contoh cinta sejati, aktris senior Widyawati disanjung berkat wajahnya yang awet muda

Awet muda didapat Widyawati tanpa diet ketat. Kuncinya, membatasi asupan karbohidrat dan bahan makanan berprotein tinggi. Sudah lama ia tidak makan daging dan turunannya, bahkan bisa satu dua minggu jadi vegan. Jika kangen daging, Widyawati memilih daging ayam dan sesekali makan ikan. 

Widyawati Buka-bukaan tentang Rahasia Awet Muda (Seno / tabloidbintang.com)

“Saya tetap menua, kok. Usia saya sudah tidak senja lagi. Bisa dibilang usia saya sudah lewat magrib dan kini mencapai isya. Saya tetap berolahraga. Saya tidak joging melainkan yoga di rumah atau jalan kaki di dalam rumah lalu menghitung jumlah langkah memakai aplikasi ponsel. Perbanyak rasa syukur, ikhlas, dan tetap produktif. Itu juga penting,” Widyawati memaparkan.

(wyn / gur)

Biar gak ketinggalan informasi menarik lainnya, ikuti kami di channel Google News dan Whatsapp berikut ini.

Bantu kami agar dapat mengenal kalian lebih baik dengan mengisi survei di sini